Descrição
Nos dias de hoje, a pouca capacidade do ser humano de lidar com a frustração e com o desconforto tem sido uma triste realidade, colaborando para que as pessoas desistam de seus objetivos muito facilmente. Em Resiliência: o poder de dar a volta por cima, Cleo trata desse tema, tão falado atualmente, porém tão pouco aprofundado.
O autor ensina, de maneira objetiva, como desenvolver a resiliência, a autoestima e as habilidades sociais, como a assertividade, e, assim, mune aquele que estiver enfrentando um problema com as ferramentas e as técnicas para sair dessa situação mais forte e saudável.
Além de proporcionar um mergulho no autoconhecimento, esse livro oferece estratégias para lidar com os desconfortos, as frustrações e as decepções da vida, conduzindo o leitor ao verdadeiro significado da expressão “dar a volta por cima”.
CLEO HOLANDA, psicólogo clínico e do esporte, pós-graduado em Psicologia Positiva, Terapia Cognitiva Comportamental e Psicologia do Esporte, tem-se dedicado há anos ao atendimento de diversas pessoas com patologias mentais (ansiedade, depressão, dependência emocional e outros) e em busca de bem-estar e saúde mental. Além disso, é teólogo e pastor da Igreja de Nova Vida do Centro – RJ, a qual possui diversas igrejas filiais.
Editora : Editora Central Gospel
Data da publicação : 1 janeiro 2021
Edição : 1ª
Idioma : Português
Número de páginas : 120 páginas
ISBN-10 : 6557600346
ISBN-13 : 978-6557600344
Peso do produto : 200 g
Dimensões : 15.5 x 1 x 23 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 169.191 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros) Nº 82 em Psicologia Religião e Espiritualidade
Avaliações dos clientes: 5,0 5,0 de 5 estrelas (7) var dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault”: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1); } } ); } }); P.when(‘A’, ‘cf’).execute(function(A) { A.declarative(‘acrStarsLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault” : true }, function(event){ if(window.ue) { ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1); } }); });
